2022-07-11 1人回答
健康咨询描述:顽固便秘怎么治
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指导意见: 您好:顽固性的便秘主要与个人体质,胃肠功能过缓,及饮食结构不合理有关,建议调理饮食,平日不要吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,燕麦,蜂蜜水等,多喝水多运动,经常顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,养成每天定时排便的习惯,必要时口服乳果糖,芦荟胶囊等,另外到医院肛肠科就诊做个肠镜检查,排除器质性肠道疾病。
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