坐矮凳子或开车，小腿有酥麻痉挛感觉

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：医生您好，我近三个月每天中午习惯在跑步机上跑50分钟（5公里），晚上也会出去快走一个多小时，一周五天，周末除外。6月中旬的时候感到双膝有些酸胀，站立时候感觉明显，走路不酸。6月26日下午开车时，突然右小腿前侧肌肉肉眼可见一抽一抽的，过了两天肌肉不跳了，小腿有些紧绷感，又过了两天，紧绷感有所缓解。目前已经半个月没有跑步，就是早起在马桶坐10分钟后，站立时候觉得膝盖有些酸胀，活动后可以缓解。目前比较明显的感觉就是坐矮凳子或开车姿势的时候，双腿小腿有一种痉挛和酥麻的感觉，走路的时候没有这种感觉，躺着也没有。目前这种情况已经持续有一周，不知道是什么原因？我现在中午不跑步了，晚上有时候出去走一走，基本在一个小时左右，一周走个三次。