缩阴运动是什么？
2022-07-11 1人回答
健康咨询描述：缩阴运动是什么？
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- 陈伟 主治医师
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病情分析：
缩阴运动通过加强运动动作增加盆底肌力量达到阴道紧缩如：经常做收缩会阴部及肛门的动作每天坚持做50次或者侧位抬腿运动、深蹲运动每天坚持反复做能增加盆底肌力量达到阴道紧缩提高性生活质量促进夫妻之间感情和睦。
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2022-07-12 06:39
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