2022-07-11 1人回答
健康咨询描述:心情长期抑郁怎么缓解
满意答案
病情分析: 心情长期抑郁,首先你要适当的保持积极乐观的心态,适当的参加一些体育运动,如果经常性出现抑郁的状态,建议您到正规公立医院精神内科就诊,口服抗抑郁类的药物治疗,保持一个良好的心态也是非常重要的。
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