2022-07-11 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:就是这两天的症状,之前大概便秘了一个星期多,大便很干硬拉出来是一粒一粒的那种,而且拉不出来
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病情分析:
目前的情况是便秘引起的症状,需要调理饮食,多喝开水吃点蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,玉米,白菜,韭菜,芹菜之类的粗纤维类的食物可以更好的促进胃肠道蠕动促进排便。不要长期久坐,不要吃辛辣的食物,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,这样可以更好地促进排便,经常喝点酸奶也可以有效的预防便秘。