2024-07-25 1人回答
健康咨询描述:颈椎病肩周炎平时在家应该怎样练
满意答案
病情分析: 颈椎病肩周炎在家的话可以通过一些颈椎操或者是爬墙运动,举哑铃等方式来锻炼身体。通过颈椎操可以对患者的肩部和颈部起到一定的活动训练来促进血液的循环。举哑铃也可以起到缓解颈椎病,肩周炎的症状。
取消确定