心脾两虚适合做什么运动
2022-07-11 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：两个月前去三甲医院看了中医，诊断结果心脾两虚，请问心脾两虚怎么运动好？可以做长跑跳绳这种运动吗？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这个没事的，正常运动就可以的，不要太劳累，适当出点汗，以身体微微汗出为度就可以了，避免辛辣刺激油腻的食物避免熬夜有好处的！多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆或者吃一段时间的中药看看
投诉
2023-01-07 13:05
心脾两虚患者有哪些饮食宜
3月份的时候，我的叔叔觉得心悸，晚上
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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