2022-07-12 1人回答
健康咨询描述:孕妇吃坚果有什么好处
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病情分析: 妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的。。坚果之类除了富含维生素矿物质,还含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,多吃坚果之类的食物有利于孩子的视力智力发育。
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