生菜的功效有哪些？
2022-07-12 1人回答
健康咨询描述：生菜的功效有哪些？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
生菜是一种蔬菜，生菜适当的进食之后，它可以帮助改善睡眠，因为它里面含有莴苣素，可以起到催眠的作用，生菜里面含有维生素，可以起到美白，提高身体免疫力的功效，适当的进食生菜，还可以润肠通便。
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2022-07-12 14:00
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