2022-07-13 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚可以吃包菜吗
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病情分析: 肾阴虚没有特别禁忌的饮食,只要减少高糖,高盐。和油腻的食物就可以。在日常饮食中可以多吃些卷心菜,韭菜,圆葱,胡萝卜,西兰花,甘蓝,秋葵等富含丰富维生素的蔬菜。能够起到补肾健体。平时还要注意休息,避免熬夜,适当的锻炼身体。对改善肾虚有一定的作用
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