成人每天正常的饮水量是多少
2022-07-13 1人回答
健康咨询描述：成人每天正常的饮水量是多少
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
成人每天饮水量至少要在1500毫升左右，不能说只有当身体感觉渴了的时候才需要摄入水分，正常情况下，我们身体需要1500毫升到2000毫升的水，能够保证我们身体的正常代谢，如果喝水比较少的话，可能从中医的角度来讲就是湿气重或者阳气不足，身体代谢缓慢
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