腹泻拉肚子肉辣椒西瓜等

病情分析：
你也要注意调节好自己的压力，目前您这种情况考虑可能是与肠道功能紊乱有一定的关系，在饮食上不要吃辣椒或者是西瓜等这一类的食物，因为都有一定的刺激性，拉肚子可以考虑吃点蒙脱石散进行止泻治疗。

指导意见：
您好：您的情况考虑是肠预激综合征，胃肠功能紊乱引起的，建议口服吃马来酸曲美布汀分散片，乳酸菌素片调理，平日注意放松心情，便秘精神紧张，压力过大，不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，避免暴饮暴食，禁止饮酒，吃温热，易消化的食物，可以在米粥，面汤，面条。

病情分析：
说明您胃肠消化功能比较差，食用生冷油腻的食物，容易引起腹泻症状。建议您调整饮食习惯。在吃荤菜时少食多餐，多吃热的，平时注意腹部保暖，防止胃肠蠕动加快。也可以到医院就诊检查血常规，肠镜，检查有没有肠息肉等病变，确定病因，进一步对症治疗。

病情分析：
那你这个就尽量不要再吃这些食物了，因为你本身这些食物对你的肠胃有不好的影响，所以这个是不适合的，就尽量注意一下，如果不放心的话也可以做一个肠镜的检查，看看具体情况怎么样吧，然后再对症的治疗可能会更好一点