锻炼腹部肌肉的方法
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：锻炼腹部肌肉的方法
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
锻炼腹部肌肉的方法有很多，比如你想在平常的时候通过转呼啦圈，通过仰卧起坐，俯卧撑，倒立跳跃，这些方式都是可以帮助你去锻炼腹部肌肉的，另外想要去保持腹部肌肉的话，从饮食上要去改善
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2022-07-15 15:17
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