肚子太多赘肉，怎么减求解决！！！
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：肚子太多赘肉，怎么减求解决！！！
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
肚子上的赘肉太多就是局部脂肪沉积引起来的，要想减下去，必须严格控制全天总热量的摄入，保证能量代谢处于负平衡状态，增加有氧运动量来消耗掉这些脂肪，赘肉就会减少。
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2022-07-14 11:44
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