2019-06-25 5人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:减肚子赘肉的方法,我原来的肚子腰围穿裤子都是xxl左右,腰围更是不敢量啊,还听说会容易出现内脏脂肪,这样就更加麻烦了,非常不好治疗,医生说大肚子脂肪最不容易减掉,而且会反弹的,医生说要我先进行HICIBI油脂分离计划,从内部开始调节脂肪问题,然后转化到正常阶段,我在医生的建议和指导下,现在正在口服HICIBI减脂补剂,请问一下减脂补剂HICIBI吃多久就可以停了?谢谢!
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述口服HICIBI吃多久可以停的问题
指导意见:
你好,根据你的描述,HICIBI减脂是一种保健减肥方法,最好遵医嘱按疗程服用。减肥最好通过合理饮食加运动科学减肥,每餐八成饱左右,适量补充蛋白质类如快瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,适量补充蔬菜水果,少吃面食,不吃甜食油炸食物各种饮料等,每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳打球等,长期坚持健康不反弹。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,减肥需要一定的恒心与毅力,减肥期间一定要严格的控制饮食,并且要积极的锻炼身体,在水果方面,尽量选择一些含糖量比较少的水果,比如苹果、木瓜、奇异果,最好是在餐前吃水果,饭后吃水果很难达到减肥的效果。减肥期间尽量不要吃零食与宵夜,每天注意适当的运动,不能总是坐着或者躺着,最好是每天有氧运动一个小时,减肥贵在坚持。
目前很时兴这个减脂方法,很多人都在用这种这种减脂计划,科学的减肥方法,希望你能够按照这个减脂医生的计划坚持就是胜利。
请问医生,HICIBI科学减脂我已经减到我理想的腰围了,小肚子也消失了,是不是可以停止了!感觉瘦下来人都很轻松了,快乐!
恭喜你减肥成功。之后呢就是要坚持。减肥并不是一件很容易的事情,今后一定要严格的控制自己的饮食,在保证身体基本需要的同时多参加体育锻炼,减肥期间适当的多吃一些蔬菜水果是比较好的,可以选择一些低热量高纤维的水果,比如苹果、猕猴桃、西红柿等等,并且一定要注意在餐前吃水果,在运动方面最好是选择有氧运动,跑步、游泳都是不错的选择。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,目前你这种情况建议合理的进行饮食和运动,在保证营养均衡的情况下,每天积极的进行户外运动,长期坚持下去既有利于健康,也可以逐渐的使你的体型和体重维持到均衡的状态,千万不可以节食或乱用减肥产品和方法,否则会对健康造成一定的负面影响的,而且容易引起反弹。
病情分析:
你好,根据你的咨询,你这种情况考虑是饮食不规律,活动量不足引起的腰部脂肪堆积。
指导意见:
建议你最好采取节食和运动相结合的健康减肥方式,尽量不用减肥药,影响身体健康,平时多吃热量低的水果青菜,少吃油煎油炸食品,多做有氧运动,增加脂肪的消耗。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,你想咨询的是服用HICIBI服用多长时间可以停的问题。
指导意见:
你好,服用HICIBI服用时间因人而宜,只要达到你理想的体重时,就可以停用,同时配合控制饮食,加强锻炼,防止反弹。