戒烟的办法不用花钱或是花钱少的
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：戒烟的办法不用花钱或是花钱少的
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满意答案
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- 刘妙兰 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
不要依赖和信赖各种药物和方法，只有自己果断的戒掉，然后用毅力坚持才是最好的办法。吸烟属于一种不良的习惯，长期吸烟对于身体是有伤害的。烟瘾上来要立即做深呼吸活动或咀嚼无糖分的口香糖。
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2022-07-14 16:53
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