戒烟的办法是什么
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：戒烟的办法是什么
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
戒烟的方法是五花八门的，但是最重要的一定要保持良好的心态和坚持不懈的毅力，才能彻底的有效的戒烟，要充分了解，吸烟对健康的危害，要自己监督自己，要制定戒烟的时间规划，少抽烟，可以通过吃一些其他的食物来转移一下注意力。
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2022-07-15 05:59
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