男生腹部赘肉怎么减
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：男生腹部赘肉怎么减
免费咨询
满意答案
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
男生如果要先减掉肚子上的赘肉，可以通过饮食和运动联合的方法来达到减肥的效果，平时可以多做一些看主力的锻炼，比如说仰卧起坐，平板支撑，可以增强腹肌的韧性，减少肚子上的赘肉，平时多做有氧运动，比如说快走慢跑打太极拳，这都是很好的减肥方法。
投诉
2022-07-14 16:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识