如何减腹部赘肉？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：生完孩子有一年多了，以前我的身形很好的，现在肚子特别的大，比以前大了一倍还多，以前买的紧身衣服全都穿不了了，因为我是剖腹产，所以现在我觉得是剖腹产导致的，现在想快速的把腹部的肉减掉，真的是太丑了，显得整个人非常的臃肿啊。
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满意答案
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- 张鑫 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
对于腹部赘肉的减肥，一般需要患者找一套比较合适的运动方式根据自己的身体状况进行选择，然后进行坚持的运动，并且结合饮食上的结构调整，达到运动消耗的热量大于饮食摄入的热量，这样就能够有效的减肥。
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2021-12-29 19:10
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