经常熬夜，身体和皮肤要怎样补回来
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：经常熬夜，身体和皮肤要怎样补回来
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满意答案
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- 高李华 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
经常熬夜，身体和皮肤都有可能会产生一些不好的情况，建议患者可以通过改变睡眠的方式来进行自我调节，另外平时要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素，另外要经常的护肤做面膜。
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2022-07-14 21:13
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