2017-07-14 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:晚上熬夜白天补回来有用?我想咨询一下,问一下我的身体
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病情分析:
这个怎么说呢,理论来说还是没有更好的做用的,因为已经熬夜了,应该休息的时候没有休息
指导意见:
然后以后使用更多的时间来进行补充也是不如应该休息的时候休息,应该活动时候活动要好的
其他答案 (2)
病情分析:
你好,晚上熬夜,白天补充回来,只是可以减轻对身体的伤害
指导意见:
人体有生物钟的,各个脏器也需要遵循生物钟的规律进行休息和工作,晚上熬夜对身体发育会有影响的
病情分析:
觉可以补回来,黑白颠倒了,但是对身体的伤害补不回来。
指导意见:
一天十二个时辰里,各个时辰管理不同的内脏。从传统中医角度来讲,晚上是补血排毒分配气血的好时间,错过了,只好等第二天。