上面四块腹肌怎么练
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：上面四块腹肌怎么练
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要去锻炼出自己有腹肌的话，建议在平和的时候多去进行一些仰卧起坐的锻炼，都去进行一些我开合的锻炼，另外在平时的时候适当的去锻炼身体对于身体来说是有好处的也建议在平时的时候多健身多锻炼
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2022-07-17 07:22
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