2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:睡前喝红酒好吗
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病情分析: 其实还是不利因素多,因为酒精能够使肌肉松弛,这样的话,夜间睡眠可能经历打呼噜,夜里出汗,噩梦,头痛和失眠等状况,如果非要喝的话,建议睡前三个小时喝,而且不要过度饮酒,每喝一杯酒都要喝一杯水,防止脱水
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