焦虑症能不能自愈
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：焦虑症能不能自愈
满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
焦虑症如果说不太严重的话，周边的人多给予心理支持，自己多加强心理调节的话，也是有可能会自我痊愈的，建议患者首先规律作息，生活中转移注意力应该可以每天做半小时左右的冥想练习，有利于情绪的缓解
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2022-07-16 20:43
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第二讲：焦虑症的类型和临床表现
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