哪些饮食是清淡的
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：哪些饮食是清淡的
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
清淡饮食指的是低盐低糖低脂的食物，低盐饮食要求每天摄入的食盐量不超过6克，低脂饮食要求每天烹调用油在30克左右，低糖饮食要求每天的糖量在25克以下。
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2022-07-15 08:52
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