晚上喝红枣桂圆水好吗
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：晚上喝红枣桂圆水好吗
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
晚上的时候可以喝红枣桂圆水，红枣具有补气生血的作用，桂圆可以养血安神，所以晚上的时候是可以喝的，通常情况下不影响睡眠，但是不建议喝太多，可以少量的喝一些，在日常生活中建议适当的进行体育锻炼，提高身体的抵抗力。
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2022-09-28 12:19
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