2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:我想要长高,该怎么做
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病情分析: 为了使身高增加,在日常生活中要注意适当的锻炼,可以多做跳跃性的运动,比如跳绳,篮球,排球,跳高。同时要注意合理的搭配饮食,适当的增加含钙高的食物,另外要注意尽量的做户外的运动,增加紫外线的照射。
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