天天吃红枣真的对身体好吗
2022-07-15 2人回答
健康咨询描述：天天吃红枣真的对身体好吗
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满意答案
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
天天吃红枣的话对于身体健康来说是比较好的，尤其是女性来说是可以补充气血的，每天1~2颗有利于身体健康，但是也不建议一次性吃得太多，建议还是要结合个人的实际情况，平常的话也是要注意自己的身体健康问题。
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2022-07-15 10:32
其他答案 (1)
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
每天适量的吃一些红枣，对身体有一定的好处可以起到健脾益胃，补气养血，养血安神，缓和药性的功效红枣的糖分含量比较高，每天吃3~5颗就可以，不要过量食用。如果大量食用，反而对身体有不利的影响
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2022-07-15 10:47
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