想快点长高有什么办法，
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：想快点长高有什么办法，
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
为了快点长高，在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保持情绪稳定，避免过于焦虑，适当的参加跳跃性的运动，比如跳绳、跳高、篮球，适当的进行户外锻炼，增加紫外线的照射，多吃富含钙丰富的食物。
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2022-07-15 10:52
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