2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:晚上睡眠质量不好,多梦是怎么回事
满意答案
病情分析: 晚上睡眠质量不好多梦有可能是近期精神压力过大,处于焦虑的状态中,如果睡前饮酒或者喝浓茶会刺激大脑皮层,影响睡眠,患有睡眠呼吸暂停,睡眠障碍等疾病也会干扰睡眠。
取消确定