天然维生素E能长期吃吗
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：天然维生素E能长期吃吗
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
天然维生素E可以适当的吃，对身体有好处，有利于抗衰老，但是长期吃这个还是需要谨慎的，适当的吃是没有问题的，平时饮食多样化，蔬菜，水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且要保持睡眠充足，不要熬夜。
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2022-07-15 15:37
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