2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:体内湿气大吃什么好
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病情分析: 湿气太重,可以适当的吃一些利水渗湿的食物,用绿豆,赤小豆冬瓜,薏米,山药等食物。尽量避免进食肥甘厚腻的食物,有肉类或者是油炸类食物。也可以饮用茶水,如绿茶,薏米红豆茶,有利于排除湿气。
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