薏米红豆有祛除体内湿气的功效吗？
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：薏米红豆有祛除体内湿气的功效吗？
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
薏米红豆有去除体内湿气的功效，湿气重的人群可以多吃些之类的食物。红豆和薏米有祛湿消肿的作用，对于腹胀或者水肿，湿气比较重，小便不利效果都很不错。建议平时多饮水，多做运动，多去户外散步，多晒太阳。
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2022-07-16 17:04
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