精神紊乱好了怎样保养
2022-07-18 1人回答
健康咨询描述：精神紊乱好了怎样保养
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
精神紊乱已经好了，像这种情况，那就一定要保持情绪稳定，心情舒畅，多培养些兴趣爱好，养成良好的休息睡眠规律，注意营养均衡，食物结构合理。遇事要冷静理性。学会换位思考。学会悦纳自己和接纳他人。
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2022-07-19 10:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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