2022-07-18 1人回答
健康咨询描述:银鱼蒸蛋高血压能吃吗
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指导意见: 您好:银鱼蒸蛋高血压能吃的,但注意不要过咸,鸡蛋不宜多吃,尤其是蛋黄,高血压患者平日要吃低盐低脂的食物,不要吃咸菜,腌菜,盐蛋,动物内脏,肥肉,动物油,动物油,油炸食物等,每日食盐摄入量不要超过6克,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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