2022-07-18 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:医生您好,请问我在服用阿立哌挫,草酸艾司西酞普兰片,丙戊酸钠,用什么方法可以减肥成功,比如针灸,运动等
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病情分析:
强烈建议你通过运动来减肥,因为人在运动以后能够体内能够释儿茶酚胺,荷尔蒙体内的激素会增加,这样能使心情愉悦,对你改善抑郁症是非常好的,运动,最好最好是有氧运动,比如跑步,打球游泳等等,每周五次每次三十到五十分钟。
谢谢医生!
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病情分析:
抑郁症患者的减肥和正常的减肥是没有什么区别。首先要适当的控制饮食。不吃油腻的食物和辛辣刺激性食物以及寒凉的食物,不要暴饮暴食,做到少食多餐。要坚持运动。多运动多锻炼,这样对减肥是有很大帮助的。
谢谢医生!