冬季饮食注意事项有哪些
2022-07-18 1人回答
健康咨询描述：冬季饮食注意事项有哪些
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满意答案
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在冬季饮食的话，建议还是应该适当的食用一些富含蛋白质较高的食物来提高自身的营养情况，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，也可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食的清淡，避免食用富含油脂较高以及辛辣刺激性的食物
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2022-07-19 17:11
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