阴虚怎么锻炼才能恢复
2022-07-18 1人回答
健康咨询描述：阴虚怎么锻炼才能恢复
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
阴虚的话首先要去户外锻炼，包括登山骑自行车，生活作息要注意，建议睡午觉，午觉就是午饭后打盹，对阴虚患者非常好，平时多吃一些百合，银耳还有梨，他建议去中医院让医生开些药物进行调理。
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2022-07-19 11:45
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