女性怎样预防卵巢衰老
2022-07-19 1人回答
健康咨询描述：女性怎样预防卵巢衰老
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你现在的情况看呢，预防卵巢早衰，这个首先是要有正常的生活习惯，避免黑白颠倒熬夜的，不要吃辛辣刺激以及过于寒凉的食物，更不能抽烟以及大量酗酒的。尽量的少吃那些烧烤类的以及油炸类的食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些蛋白质含量比较高的食物的。同时还应该清淡饮食，避免过多摄入盐分。
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2022-07-19 09:41
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