坐小月子可以吃红枣吗
2022-07-20 1人回答
健康咨询描述：坐小月子可以吃红枣吗
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满意答案
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- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
可以吃红枣的，红枣含有丰富的蛋白质，还有维生素、铁以及膳食纤维等，所以在月子期间可以适当的吃一些红枣，但是相对来说还要均衡营养，多吃一些高蛋白的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果之类。
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2022-07-20 06:41
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