男的贫血吃什么好
2022-07-20 1人回答
健康咨询描述：男的贫血吃什么好
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
男性贫血根据贫血的类型不同，一般缺铁性贫血可以注意多吃富含铁的食物，如瘦肉冻，干燥黑木耳，大枣，樱桃等，配合多吃富含维生素c的水果，促进铁在肠道的吸收，巨幼红细胞性贫血可以多吃富含叶酸和维生素b12的绿色蔬菜和瘦肉。
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2022-07-21 14:54
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