2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:男的贫血吃什么可以好?
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指导意见: 男生贫血可以吃瘦肉、动物肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等富含铁的食物,这对缺铁性贫血的患者有益。新鲜蔬菜、肉、鸡蛋、牛奶等。含有足够叶酸和维生素B12,对男生贫血有好处。此外,红枣、红豆等各种原因引起的贫血可以起到辅助治疗作用。
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