2022-07-20 1人回答
健康咨询描述:痰湿体如何减肥
满意答案
病情分析: 痰湿体质可能是饮食不当缺乏运动,还建议平时多吃一些微量元素矿物质丰富的蔬菜水果进行补充,多吃一些粗纤维食物为主,可以适量的通过跑步,促进有效的血液循环,多运动,加速体内的新陈代谢,促使热量随汗液排出体外。
取消确定