怎样能提高精子活力精子活力低怎么办
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：怎样能提高精子活力精子活力低怎么办
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满意答案
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- 曲华伟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
想要提高精子的活力可以多吃一些含有锌元素的食物，锌元素会直接参与到精子的生成成熟等生理过程之中，比如可以多吃一些牛肉，豆类等，改善自己的生活习惯，适当的运动，保证充足的睡眠，提高机体的免疫力，如果是疾病导致的精子活力低，需要积极的治疗。
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