豆浆和香蕉一起吃的功效有哪些？
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：豆浆和香蕉一起吃的功效有哪些？
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
豆浆含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，香蕉含有丰富的钾和果胶，能够促进胃肠液分泌，具有润滑肠胃，促进消化，降低血压的功效。因此豆浆和香蕉一起使用，可以为人体提供营养，促进胃肠道蠕动，帮助减肥，调节血压。
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