2024-07-24 1人回答
健康咨询描述:跑步滑膜炎怎么锻炼最好
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病情分析: 跑步滑膜炎,第1个是要注意有规律的生活,保证充足的睡眠,增强身体抵抗力免疫力,可以口服滑膜炎片三周到4周锻炼主要是不负重的功能锻炼,可以练习游泳,游泳是最好的锻炼方式,也可以骑自行车!
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