2022-07-21 1人回答
健康咨询描述:如何清除人体内的痰湿
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病情分析: 为了清除体内的痰湿,在日常生活中要注意适当运动,可以多参加户外运动,比如跑步、散步。保持心情愉悦,多吃健脾除湿的食物,比如扁豆、燕麦、鲈鱼、白萝卜、冬瓜、西红柿、紫菜等。
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