老人家睡眠不好怎么办？
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：老人家睡眠不好怎么办？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
老年人一般由于年龄增长那么对睡眠的需求就会减弱，很容易出现一些睡眠障碍，睡眠障碍的原因有很多，比如居住环境声音嘈杂，空气污染，蚊虫叮咬，睡眠时室内空气过冷或过热，当然如果老年人本身具有一些原发性疾病的话，导致身体疼痛等不适也会出现睡眠障碍，老年人如果心情烦闷，精神压力大，也会出现睡眠障碍建议去医院及时系统检查，明确病因及时治疗
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2022-08-09 10:56
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