颈椎炎怎么运动治疗颈椎病的好方法
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：颈椎炎怎么运动治疗颈椎病的好方法
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
颈椎病很多是长时间低头引起的，因此在治疗上要做一些经常抬头的运动，比如多练习游泳、打羽毛球、放风筝，适当的做一下点头运动，但也不能够动作幅度太频繁，以免引起进一步的损伤。平时要做好保暖工作。
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2022-08-12 00:08
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