菠菜的营养价值和功效是什么？
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：菠菜的营养价值和功效是什么？
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
菠菜具有通便润肠的功效，可以避免痔疮，菠菜里面含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，对大便干结的人群也有一定的好处。还能够促进儿童生长发育，增强抗病能力，还含有丰富的胡萝卜素、维生素A，对眼睛视力也有一定的改善作用
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2022-08-08 11:14
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